胡 杰

目的：探究产后骨盆激活训练在腰背痛预防与治疗中的应用效果影响。方法：将本医院在2022.12-2023.11期间收治的产妇62例作为研究对象，按照收治时间先后进行均分两组作治疗对照实验。参照组行基础治疗，产妇收治时段为2022.12-2023.05；探究组行产后骨盆激活训练，产妇收治时段为2023.06-2023.11。结果：探究组产妇的PRI疼痛评级指数（2.15±0.21）、VAS疼痛视觉模拟评分（1.94±0.23）以及PPI现时疼痛强度评分（1.05±0.12）均低于参照组（2.64±0.23）、（2.54±0.35）、（1.46±0.15）；探究组产妇的腰椎前屈活动度（67.89±5.60）°、后屈活动度（35.86±4.35）°、左旋活动度（36.37±3.26）°以及右旋活动度（37.67±3.37）°均高于参照组产妇（64.89±4.48）°、（33.44±4.53）°、（33.77±3.65）°、（34.26±4.52）°；探究组产妇的生活质量综合评分（84.87±1.54）与满意度（96.77%）均高于参照组（75.45±1.56）、（83.87%）。结论：实施产后骨盆激活训练在腰背痛预防与治疗中效果较好，能够显著降低产妇的腰背痛程度，改善腰椎功能，并且产妇的生活质量也更佳，满意度更高。

产后骨盆激活训练；腰背痛；腰椎功能；生活质量

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