中国传统社会中，女性承担着社会、家庭、教育孩子等多重压力。而母亲这个角色，在一个家族中担当着非常重要的位置，女性的心理健康深深影响着家庭和社会。因此本研究选择生活在多重压力下的中年女性作为研究对象。多元融合的艺术治疗形式引导女性在体验中感受音乐对心灵的触动，从而产生对内心探索的渴望。同时也是对音乐治疗领域实践方法的扩充和探索。 多种艺术表现形式可让参与者对自己的身体、情绪、心理有更深刻的理解。身体表达更深刻的思想情感；唱诵对自己内心情绪有更好发泄释放的渠道；颂钵调频深度放松身心；音乐冥想加深体验者的自我察觉能力，同时也让人产生美的感受！

[1] 赵磊《新冠肺炎疫情下的百年未有之大变局：特点与影响》《当代世界》2021.02.007 P49页.
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[19] 程煜晴 《中医辩证思路在音乐治疗情志病中的应用研究——抑郁症个案分析》 中央音乐学院 硕士学位论文2017·4 第三章第三节P24.
[20] 尚碗《试论“禅意”舞蹈 的创作与实践》南京艺术学院 硕士学位论文2016年5月23日 P20页.