钱海宁

为促进健康中国和体医融合的国策在青少年健康实施和对学生的终身体育的培养，降低人体亚健康体态带来的负面影响，促进青少年学生运动参与的兴趣和健康身心发育，以九江学院附属中学为研究对象，运用实验法等方法，对该校青少年学生颈背部的健康现状进行分析，通过“微运动”方式改变单一传统的亚健康体态康复观念，加强颈背部的功能锻炼，提高亚健康体资体态康复效果，旨在为青少年提供一种可借鉴的健康指导方法和手段。

青少年；颈背部；体态；功能锻炼

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