肖晓燕,李铭轩,原 彰

中医饮食调护作为传统医学的重要组成部分，在产褥期期间发挥着关键作用。产后女性气血亏虚、脏腑虚弱，科学的饮食调理对于改善上述体质状态、促进机体功能恢复具有显著价值。本文基于历代医家关于产后调养的理论，系统梳理了产褥期期间饮食的基本原则，并提出了基于体质差异的个体化调护策略。研究认为，中医饮食调护能够有效促进产妇气血恢复、改善脾胃运化等，对保障产后健康具有重要的临床与社会价值。

产褥期；中医饮食；调护；产后恢复

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