寇萍萍,孙明胜,常瑞红,王索莉,李孝明

目的：探讨经筋推拿配合小针刀治疗腰椎间盘突出症后期给予瑜伽运动锻炼后患者的临床效果。方法：选择2024年9月初至2025年7月底在我院就诊的60例腰椎间盘突出症患者作为研究对象，按随机分为观察组和对照组，每组30例。对照组采用经筋推拿配合针刀治疗的基础上不给予任何运动干预，观察组在经筋推拿配合小针刀治疗基础上后期配合瑜伽运动干预。比较两组治疗前后疼痛视觉模拟评分（VAS）、Oswestry功能障碍指数（ODI）、腰椎JOA功能评分及后期复发率。结果：在治疗后，两组采用数字评分法（NRS）疼痛评分评估疗效显著，两组腰椎JOA功能评分均高于治疗前，两组腰椎功能障碍指数（ODI）高于治疗前，差异具有统计学意义，观察组后期配合瑜伽干预治疗后疼痛、腰椎功能、生活质量，劳动力等方面临床疗效优于对照组，且观察组改善更明显（P<0.01）；观察组总有效率为93%，高于对照组的73%（P<0.05）。结论：表明规律的运用瑜伽运动，可以增强腰部肌肉力量，增加腰椎关节灵活性，加强腰部核心肌群并改善脊柱稳定性；瑜伽运动对腰椎间盘突出症的后期康复具有积极作用，能有效缓解症状，提升患者生活质量，降低复发率。

腰椎间盘突出症；经筋推拿；小针刀；瑜伽运动干预

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