冯 娟

目的：探讨体能训练中运动损伤的预防及其康复手段应用效果。方法：遴选地方某单位2022年10月～2023年12月期间因参与体能训练发生运动损伤的患者共86例，采用医学随机数表法将其均配为两组，即参照组与研究组，各43例。其中，参照组体能训练期间予以常规干预与治疗，而研究组在以上基础上予以针对性预防及其康复手段，比较分析两组人员运动损伤总发生率、干预前后运动功能[采用肢体运动功能Fugel-Meyer（FMA）评定量表评估]及生活质量[采用生活质量量表（SF-36）评估]情况。结果：研究分析发现：（1）研究组体能训练期间运动损伤总发生率低于参照组，组间差异明显（P＜0.05）；（2）两组人员干预前FMA、SF-36评分差异不明显（P＞0.05），但干预后研究组FMA、SF-36评分高于参照组，组内、组间差异明显（P＜0.05）。结论：对参与体能训练的人员予以预防及其康复手段干预效果显著，可降低运动损伤发生风险，助于身体综合素质发展，且有利于其早期康复与生活，在其体能训练期间值得推广应用。

体能训练；运动损伤；损伤预防；康复手段

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